Стресс? Как же с ним быть?

Стресс? Как же с ним быть?

22 мая 2024 года в региональной студии Российского общества «Знание» состоялся семинар по психологической помощи добровольцам, участие в котором приняли волонтеры г. Донской



В рамках семинара доктор психологических наук, Светлана Вячеславовна Пазухина, рассказала волонтерам Тульской области что такое эмоции и стресс, откуда они берутся и какие они бывают

В интерактивном формате ребята смогли изучить виды эмоций и показать их друг другу, познакомились с техниками и средствами самопомощи в стрессовых ситуациях